Då var lördagen över, det va en mycket trevlig kväll! Började med förfest i stan med Nina å ett gäng killar, å sen drog vi till sörberge på retroröjet.
Det va kul, träffade myyycket folk och man tappade bort allt å alla på en gång.. I vanlig ordning :p

Nu ligger jag på soffan å är sjukt sugen på oboy å mackor.. Men har varken oboy eller smör hemma :( så antingen får det bli en prommis eller så får ja äta nått nyttigt... Hmmm

Då har jag precis kommit hem från mamma å pappa. Åkte dit direkt efter mitt jobb som slutade 20,30.
Pappa är så jäkla snäll å håller på att hjälpa mig att fixa felen som va på min goffla, så jag vart Saab ägare för en stund ikväll :p
Kom iaf dit, hjälpte till lite med den, sen åkte jag å mamma å letade efter nått matställe som va öppet här i sörberge-Timrå, men ikke, så fick bli donken ! Gott som fan vare! Men onyttigare, tyvärr..

Nu ska jag kasta i mej nån karra innan sängen. Ska upp å iväg på biltema imorrn innan jobbet å köpa nått till bilen, sen blir det jobb till 16.

Natti!

Nu har jag precis ätit mitt 3;e (!) mål för dagen. Visserligen små mängder.. Men det känns som att jag inte gör nått annat nuför tiden.
Så våga bara klaga på mig om att jag inte äter längre! ;)

Jag håller på att rensa ur frysen på mat som jag berättade tidigare, så idag hittade jag lite pytt i panna och ärtor. Då fick det alltså bli lite allt i allt idag igen, heelt ok va det :)

Jag måste bara berätta lite kort!!! :)
På måndag så kommer jag å Mikka starta våran pakt. Jag håller på att längta ihjäl mej!
Det kommer betyda; Inget godis, chips, dricka, fika ( typ bullar, kakor osv) glass, ja allt skit egentligen. Jag behöver det!! :) Så i helgen blir det typ världens onyttigaste helg på iaf 10 veckor ;) Eller va säger du Dudjet?! :D

Nu ska ja sätta mej å fortsätta med läsandet, sen bär det av till jobbet!

Nu har jag precis ätit upp min mellis som bestod av;

Thinncrisp
Halv burk makrill
En passionsfrukt
Physalis

Väldigt gott och mättande för nån timme innan lunchen :)

Nu ska jag sätta mej ner med en bunt papper jag fått med mej från jobbet. Skulle egentligen göra det igår efter jobbet, va helt knäckt. Så jag slocknade första gången på soffan vid 8, sen vaknade jag vid 22 å gick till sängen..

Efter detta pappersgöra blir det en prommis innan jobbet.

Hade även matte i morse, gick som vanligt . Tyvärr.

Denhär tjejen är som dom flesta vet, liiiivrädd för spindlar. Fobi på hög nivå.
Igårkväll när jag skulle sätta mej å äta i vardagsrummet, så ser jag monsterspindeln (en vanlig liten äcklig spindel, men i min värld ett stort farligt monster) komma å gå på filten, påväg mot där jag skulle sätta mej.
Med hjärtat i halsgropen så tar jag en av ljuskopparna som står på bordet, kastar ut ljuset å ställer den med botten först på spindeln så den inte kommer nånstanns, å förhoppnings dog också.
Hann ju inte hämta dammsugaren, så det vart än nödsituation så att säga :p
Va ju tvungen att släppa koppen på den , vågar ju inte gå för nära med handen!!!

Men nu till problemet... Hur fan ska jag få bort den?! Ljuskoppen kommer alltså bli kvar där till någon kommer hit å hjälper mej med den :p

Nu är det dags för denhär fröken att hoppa in i jobbkläderna å försöka hitta ett ansikte i sminkväskan :)

Detta åt jag till lunch!

Ja fasiken.. Det blir nog mer å mer så. Jag har på senaste tiden börjat tycka att det är så himla mycket godare att äta maten om den är upplagd på ett fint vis. Skitfjantigt, men sant.
Det tar ju alltid lite extra tid, men det tycker jag att det kan vara värt ibland ;)

I morse blidde de en halvtråkig frukost. 2 thinncrisp med stekt ägg och grönsaker på, till det kvarg, apelsin, äpple, banan, fiberhavregryn,krossat linfrö och kanel. Tråkigt med gott :)

Idag har jag äntligen börjat känna mej bättre, mycket bättre! Så nu känner jag hur träningen börjar närma sig :) 2 veckor utan träning nu känns inte alls bra :-/

Kvällens middag vart väldigt speciell. Hade lixom lite av varje hemma.. Men inget som riktigt passade ihop.. Så då fick de bli som blev helt enkelt :p

Stekt köttfärs å lök med ris, avocado, majs, tomat, gurka och paprika :)
Det va faktiskt riktigt gott tillsammans allting :) hade lite kvarg på sidan så det inte vart så torrt.

Så jag är inte den som är den när det gäller mat ;)

Ni sitter jag här å slänger i mej lite mellis innan jag ska iväg på skolan.
Å jag säger det.. Nog känns det roligare att äta en banan på dethär viset än bara som den är!? :)

En delad banan, keso, kanel, krossat linfrö, fiberhavregryn, blåbär och hallon :) Löjligt enkelt :)

Nu ska jag åka å plugga matte!

I morse va de faktiskt riktigt gott med frukost. Min smak har börjat komma tillbaka litegrann :)

Fiberhavregrynsgröt, kanel, krossat linfrö, mjölk, apelsin och te :)

Får nog byta namn till "tjockisvicky" snart :)
Dagen har vart rätt tung. Snorigt och suttit med plugg i flera timmar, å inte fått nått gjort i stort sett.. Det är för svårt alltså. Bortkastad tid känns de som.
Hur som. Jag vart överhettad i skallen efter x antal timmar i matten, så klädde på mej å gick ut å bara fick frisk luft genom en kort prommis.
På hemvägen gick jag in på jobbet å köpte lite apelsiner. Allt för att bli frisk nu.

När jag kom hem från prommisen slängde jag ihop en "allt i allo wrap"

Å till efterätt vart det apelsin och te.. Och nån bulle :p Känner liiite smak idag ;)) vid enstaka tillfällen :) Framsteg!!!!

Började dagen med att vakna halvt kvävd.. Så nässprayen är min livlina dessa förkylningstider :p

Nyss ätit upp min frukost som bestod av fiberhavregrynsgröt, kanel, krossat linfrö, ca en halv banan och mjölk till det. En stor kopp te och ett ägg.
Upplägget av det hela såg hemskt ut, så blidde ingen bild på det.

Nu ska jag köra lite hemmaplugg så långt det går. Ska försöka hitta nått bra på internet som kan hjälpa mej.

I lördags åkte jag in på birsta en snabbis för att hämta bankomatkort och körkort som jag glömt hos Elin och Hannes.
Då fick jag träffa en liten tös som har blivit väldigt rörlig nuför tiden. Hon går och springer nästintill, så då får man blåmärken tillslut när man inte riktigt får stopp när man kanske borde, Lillgumman <3

Kan man bli annat än lycklig i hjärtat av att titta på denna lilla tös? :)
Snart fyller ungen 1 år... Härreguud!!

I lördags va jag bjuden hem till Mikkas päron på födelsedagskräftskiva för Mikka som fyllt 25 :)

Va en jättemysig kväll, riktigt roligt som vanligt å träffa hennes familj :) otroligt mycket skratt å tok :)

Två kvällar i rad har jag gått över till min granne Mattias å druckit Jäger i hett te.
Det har känts helt ok för stunden, men sen dagen efter har det vart samma skit. Så näe, detdär med Jäger och whiskey mot förkylning tro ja inte på! :p

Det bästa med dessa två kvällar har vart fikat, bestående av mazarin och tårta :p

Nu är ju läget verkligen inte som jag vill ha det. Allting är upp och ned.
Jag är dödsförkyld å känner varken smak eller lukt. Något frustrerande.
Gick å jobbade idag, trots allt. Å jag tänkte hela tiden "vafan gör jag här"

Tack å lov är jag ledig imorgon, har bara en mattelektion på förmiddagen, sen blir det resten av dagen under täcket med näsan i matteboken.

Nu ska jag fortsätta dricka mitt te, är på 5e koppen för ikväll. Men jag ska bli frisk nu, så är det bara!

Här har ni min halvt uppätna nutellaburk. Shit.. Jag älskar verkligen detdär snusket!
Längtar som fasen till 1a oktober! Då kommer det hända grejer ;)

Idag har jag inte gjort många knop.. Å det känns riktigt välbehövligt. Min hjärna är överfylld med snor och jag knarkar nässpray. Det är så härligt när man är ledig 3 dagar i rad, å så blir man dyngdålig.

Nu tänkte jag slå på Mean girls 2 å äta lite av min halvt uppätna nutella till det, sen ikväll ska jag till Mikkas päron på kräftskiva :)
Kommer bli en mysig kväll :)

Inatt vaknade jag av att jag sätter mej upp i sängen å skriker av smärta. Ni vet när man kan vakna av att man får sendrag i vaden eller foten.. Men dethär va ett fruktansvärt uppvaknande!
Jag kunde sätta handen på stället där det gjorde mest ont, å kände hur de vart en knöl som vart större å större, å den åkte uppåt... Det va helt obeskrivligt va ont det gjorde.
Å nu idag när jag va iväg på matten å så, kunde fan knappt stödja mej på foten/benet. Så nu går man runt å haltar.. Känns som att jag har sjukaste träningsvärken i vaden, gånger hundra.

Jag har sagt det förut å jag säger det igen.. Nån där uppe måste verkligen hata mej.

Nu har jag precis ätit upp min frukost/lunch bestående av currykyckling och ris, å tänkte lägga mej å bara vila huvet nu, har fortfarande huvdvärk, tredje dagen nu..

Sen ska jag iväg å hämta brorsans tjej från jobbet å skjutsa hem henne, sen ska jag in till birsta å träffa Elin å Elsa, vi bestämde att vi skulle ses i söndags... Ååå va långsamt dagarna har gått, men nuså :)

Denhär dagen kändes verkligen Som att den skulle bli jättebra när jag klev upp ur sängen.
Jag skulle lixom vara hundvakt åt lille söta Dio och greja på här hemma innan jobbet som började 14. Så. Skitbra planerat allting. Jag bara njöt på lixom..

Klockan blir 9,05 , jag å Dio sitter i soffan å bara myser, då ringer Sandra, min chef å frågade vad jag gjorde, om jag sov. Nej nej säger jag, ja är hundvakt till lillebrors hundvalp :)
Men du har ju börjat, säger hon.
Nääe sluta säger jag å skrattar :) Å hon säger att ; Jo, du jobbar ju dubbelpass idag, 9-18,45. Så jag lovar, du har börjat!

Då dog jag.

Så då va det bara att kasta på sig jobbkläderna, slänga upp håret i en ful jävla toffs, ringa mamma å nästan gråta av panik.. Vart fan ska jag göra av hunden lixom?!? Brorsan hade ju tagit bilen å alla jobbade!

Jag va på jobbet 9,15, helt förstörd. Tack å lov så löste mina underbara föräldrar det.

Så hela min dag vart förstörd. Å som grädde på moset så har jag blivit dyngförkyld!!!

Nån där uppe måste verkligen hata mej.

Tack å hej nu gör jag helg.

I morse vaknade jag av att lillebror ringer å frågar om dom kan få låna bilen och om jag kan vara hundvakt. Så de va bara att ställa in allt jag hade tänkt göra innan jobbet, men va gör man inte om det krisar? :)

Ska väll iaf försöka få ner nån grej till förrådet samt sensa i garden.. Ska vara nå klädinsamling på fredag morgon här, så då ska man bara kunna ställa ut en sopsäck med kläder, skor mm, å det kommer hämtas upp under dagen. Hur bra är inte det?! :))

Är så glad över att jag började ta tag i städningen idag! Hallen och liite av sovrummet hann jag med idag, resten får ja ta imorrn innan jobbet så det är gjort innan helgen :)

Det bästa med städningen idag ;Nybäddat i sängen :)

Natti!

Då är Mikkas födelsedagskalas avklarat! En mycket trevlig kväll vart det :)
Men föör mkt gott att äta å en jäkla massa skitsnack, som spårade ur i vanlig ordning ;)

Innan vi drog så vart det lite fotografering :p

Efter en jobbkväll så är man aldrig så spec sugen på att byta om till nått annat än slappkläder.. Men ikväll hände det faktiskt!
Min Mikka vart faktiskt 25 bast idag!

Andra dagen med migrän.. Därav mitt lyckliga face..

Insåg igårkväll att det va för längesen jag lyfte ett finger här hemma.. Kläder överallt å det känna allmänt äckligt här!
Så nu efter frukosten tog jag tag i det.

Så nu är jag i hallen å går igenom alla lådor, å fantastiskt va mkt skit som hamnat där. Tur att jag ska iväg på matten snart så ja slipper dethär!

Städa - Plugga - Jobba! Min dag de!

Såhär snygg är jag idag.. Kutar runt i denna snygga outfit ;p

Men nu är det dags att kasta på sig lite mera kläder, ska nämligen på kiiiiiiina med Issa å äta buffé :D

Efter det blir det skräckfilmskväll hos Sofy :)

Äntligen hittade jag ett tillfälle att använda mitt senaste inköp :)

Gillar verkligen denna outfit :)
Luftigt å skönt om man säger så, helöppen rygg å allt :)

När man sitter i kassan förväntar man sig inte mer än ett trevligt bemötande, om ens det, å att kunden betalar för sig.
Men ikväll vart jag riktigt positivt överaskad :)
För någon vecka sen så kom jag och en kund in på samtalsämnet pantflaskor som samlas överallt å ingenstanns i köket.

Idag kommer hon in med en jättefin "pantpåse" till mej. Hon sträcker fram en påse med denna i "varsågod, här har du nått att stoppa dina pantflaskor i"

Va?! Hur gulligt va inte det? :)

Jag är så lättad å glad över att min lediga helg äntligen är här. I 8 dagar har jag väntat på denna ledighet.
Kvällen på jobbet va väldigt händelserik.
Förjävligt hur vissa människor är.. Men förhoppningsvis så åker dom dit tillslut.

Kvällen efter jobbet kan beskrivas i några ord;

God mat från donken!
Fångarna på fortet
En tokrolig "skräckis" :)
Godis och ostkrokar
... Allt detta med trevligt sällis.

Nu ska de bli underbart att sova. En lång dag framför mej imorrn.

Natti!

Läskig rubrik.. Men sant? Jag kliver upp 6,20 å sätter mej i soffan med en tallrik fil och dinkelflingor å kollar på vakna med the voice. Är inte ens trött.
Ska ha matte 8,30 så kan vara lite därför jag är vaken nu. Men det är sickt tidigt.
Efter matten ska jag kasta mej i solariet, kommer bli riktigt nice :)

Å vet ni vad som är så sjukt jäkla bra med denna dag?!?!?! Efter mitt arbetspass ikväll så går jag på HELG!!! Aaaahhh!!!! :)
Så nu har jag alltså tagit mej igenom mina 8 dagars jobb på rad, nästan helt levande.
Gårdagen va riktigt tung på jobbet. Mådde sådär. Otäckt.
Så det blidde ingen träning efter jobbet, tyvärr. Men orkade knappt stå på mina ben.

Nu måste jag börja göra mej klar!

Nu sitter jag i datorstolen, nyäten och kollar playtvn på bonde söker fru :)

Gillar att alla dessa program är här igen :) bonden och ensam mamma söker :) När Börjar idol då??! :)
Å Big Brother ;) ?!

Kvällens middag blidde chili con carne och sallad, va längesen jag åt det, så äntligen fick jag det :)

Nu ska jag fortsätta kolla på bonden, undra bara hur länge jag pallar innan jag slocknar.

Jobb imorrn 9-18,45 å gymmet direkt efter, tuff dag men desto närmare helgen :D

Natti!

Ja, det va det ja döpte min "lilla" lunch till. Eftersom jag hade tacosköttfärs och massa olika grönsaker. Saknades väll det godaste.. Tacochipsen!!!!! Men vill man vara fin ... Varför kan inte sånt som är så sjukt gott vara nyttigt för?!

Nu ska jag byta om till jobbkläder. Sista. Stängningen nu innan helgen. Sjukt skönt. Imorrn och på fredag slutar jag "tidigt" 18,45, å det är sjukt skönt om man jämför med 20,30 :)

Matten idag gick väll sådär, så nu ska de bli skönt att göra nått jag kan ett tag.. Nämligen sitta i kassan :p

Jag har nyss ätit upp frullen, bästa målet på dagen tycker jag :)

Träningen gick rätt ok. Kände mej dock tokstel över hela kroppen, å allt kändes jobbigt att göra.. :s
Fick världens kramp i vaden efter 20 min löp, vart tvungen att stanna å kunde knappt stödja mej på det benet. Vart som blodstoppskänsla.. Förstod ingenting?
Kämpade iaf på, å tillslut försvann det efter några minuters pw, så då vart det lite mer löp :)

Fick bli 45 min kondition alltså och 30 min mage, helt ok ändå på tom mage.

Dock känns det som att min kropp står helt stilla.. Snarare att jag känner mej svälld :/ to,m gått upp nått kg sen senaste formbilden.. Fattar inte det heller :( jäkla skit.

Nu ska det duschas å göras klar innan natten börjar. Ser nästan fram emot den idag :)

Nu har jag äntligen lyckats få in ett träningspass i mitt schema :)) Lycka!!
Får se om det blir en långprommis ute med avslut på gymmet, eller om hela blir på gymmet. Vilket som så känns det fucking lovely att få tid med träning :)

Sen har jag en fundering. Dethär är 5e dagen jag vaknar klarvaken strax efter 7, innan ens nått alarm har hunnit slå igång... Börjar jag bli gammal, eller va fasen äre som händer? Jag som alltid sover som en sten, å gärna snoozar tusen gånger å nästan försover mej.
Jaja, det är väll ändå bra att jag har börjat bli lite morgonpigg!
Men på lördag och söndag morgon när jag är ledig så hoppas jag verkligen att jag sover längre än till 7 ;p

Nä, nu är det dags! Tjing!

Jag har insett att jag måste försöka äta upp allt jag har samlat på i min kyl och frys.. Fortsätter som jag gör så kommer jag bli ruinerad snart. Så nu ska det hållas hårt i pengarna tills att det börjar eka i skåpen!!

Kvällens middag.

Ikväll efter jobbet så drog jag iväg å lyxade till det med en solning.
Va helt färdig efter denna dag som vart full med plugg och jobb.

Migränhelvetet började kliva på mot kvällen på jobbet.. Har väll vart för mkt på senaste tiden helt enkelt.

Behöver ett par lediga dagar snart känner jag!

Idag efter mattelektionen så bestämde jag mej för att inte börja med engelskan föränn efter jul.
Matten är ingen dans på rosor, så får bli så. Komma in å få en bra studieteknik tror jag blir bra.

Nu efter natten har jag suttit å nästan schemalagt mina dagar nån vecka framåt när och hur jag ska hinna med allt som har med träning och sociala livet att göra. Så dethär ska nog gå bra :)

En mattebok har jag klickat hem också.. Kuuuuul att betala för nått dylikt..

Dagens bästa va frukosten på sängen :)

Nu är det dags att byta om å kuta till jobbet!

Nu har jag gjort 4 av 8 arbetsdagar, känns som att helgen börjar närma sig. Längtar riktigt mycket till den!
Väntas kräftskiva på lördag med jobbet :))
På fredag blir det en lugn å skön kväll, ladda lite batterier så man orkar med lördagen :p

Nu går jag å lägger mej, blir skola från 10,30 å några timmar framåt imorrn, sen väntar jobb 15,45-20,30.
Känns tråkigt som fan att träningen blivit drabbad nu... Men hoppas verkligen att det blir mer tid för träning och sociala livet när jag har kommit igång riktigt med pluggandet.

Bild på kvällens middag, hade verkligen längtat efter smoothie och makrill, konstigt nog :)

Gonatt!

Helt glömt bort att lägga ut bilden Mikka tog på "mej" för ett tag sen..

Sjukt fult..

Då va det strax tajm för söndagsjobb. Nyss slängt i mej en tallrik med fil, bär, banan, dinkelflingor, krossat linfrö och kanel. De är rätt nice med variation ibland :)

Mår fortfarande ganska illa sen gårdagens ätande... Lätt inte värt det.

Happ, då ligger man på soffan hemma efter en arbetsdag och en pluggkväll hos mamma å pappa.

Känns som att jag har gråtit mej igenom delar av denna kväll av ren ilska för att matten är helt jävla omöjlig. Men det är bara att bita ihop, sova på det jag pluggat å påt igen.

Ätardagen då? Jorå, det har vart gott, grymt gott! Men nu har jag sånna jävulska magsmärtor .. Precis som jag hade förra ätardagen..
Man lär sig tydligen aldrig!

Men jag har iaf fått i mej mitt tuttifruttigodis, nutella, lakrits och mazarin. Haft en liten buffékväll :)
Men alltså , det gör så satans ont i magen och i hjärtat. Det känns som en fruktansvärd mjälthugg gånger tio, minst!!
Påminn mig om detta till nästa ätardag tack.

Nu blir det strax sängen så jag orkar med morgondagens jobb och plugg.

Natti!

Igårkväll när jag hade gjort klart kesokakan så fick ja bara nått ryck å slänga ihop dagens lunch, så idag blidde de nått helt annat än sallad och smoothie :)

Jag har tagit hem världens bästa app, phiadelphiaappen, å där hittade jag bland annat denna laxrätt :)

Nu ska jag kuta iväg på jobbet, tja! :)

Jag kom ju på nu att det faktiskt är lördag och ätardag för mig :)))

Just nu känner jag mej inte alls nå sugen, såklart.....
Men jag hoppas suget kommer under dagen, för annars är det lixom en vecka till nästa gång.

Men en mazarin, tuttifruttigodis, lakrits och lite nutella har jag ju vart sugen på under veckan iaf.. Så de bör jag få i mej idag :p
Köpte faktiskt en nutellaburk på jobbet i veckan, som har stått helt orörd hittills :)

God morgon!

I morse va jag inte alls så spec sugen på smoothie, så de fick bli lite fil, kanel, krossat linfrö och pumpakärnor. Inte alls fel, dock inte alls lika gott som min smoothie :)

Dagens frukost bestod av som alltid, en smoothie och något till den. Idag fick det bli en leverpastejmacka :)

Det känns faktiskt mycket lyxigare med frukost när man har slängt ihop en smoothie :) Jag som aldrig vart en frukostmänniska förut, å nu skulle jag aldrig klara mig utan den!

I morse blidde det en hallon/jordgubbar/blåbär/banan smoothie med krossade linfrön, kanel och kvarg. Myyycket god.

(Det föregående inlägget skulle läggas upp vid 18 tiden. Men det ville inte min telefon på jobbet.. Så fick bli nu istället)

Ja, nu har jag stått å bakat min livs första nyttiga kaka :) Jäklar va gött de känns, å den va riktigt god också, för att inte ha nått socker eller nått onyttigt alls i :) Love it!!

Den va superenkel att göra också :)

Nu sitter jag inne på min andra rast för dagen. Dagen har gått ganska fort faktiskt, vilket är riktigt skönt!
Godissuget är värre än nånsinn.. Kanske inte så konstigt heller eftersom det passerar godis och chips framför ögonen på mej hela tiden när jag sitter i kassan...
Men nej nej, imorrn får jag äta om det ska ätas.
Ikväll får det bli jordgubbar och vindruvor :)

Nu ska jag äta klart dethär, sen tänkte jag läsa nån tidning här innan det är dags att kasta sig i kassan igen.
Jag börjar äntligen se slutet på denna dag :))

Observera min lidlmugg :p

Nu sitter både jag och Zandra i min soffa med världens paltkoma å kollar på film :) Utgången blidde alltså en filmkväll, mycket bättre :)

Nu händer det grejer vill jag lova. Idag va jag på min första mattelektion på 7 år. Snacka om att man sitter som ett frågetecken första lektionen.. Men det kommer nog gå bra. Har ju mina nära å kära som kan myycket mer än mig.

På tisdag drar också engelskan igång. Där känner jag mej också helt off. Så det kommer bli en intressant höst dethär, men rolig hoppas jag.

Nu har jag precis smällt i mej en smoothie och makrillmacka så jag orkar med ett träningspass snart :)
Den planerade lunchen vart inställd pga att jag fick veta om denhär mattelektionen bara timmen innan jag skulle åka.
Så min lunch fick bestå av ett äpple...

Men nuså är man tankad! Ska bli skönt att dra ner å svettas å plåga magen ;)

Ikväll kommer en kompis hit, snacka lite skit, äta lite grönsaker å dip och dra ut på stan å kolla läget :) Nyktert tack å lov!

Hejhopp!

I morse när jag vaknade va jag jättepigg. Men klockan va vara 6,30, å jag började inte jobba föränn 10. Så jag hoppade upp å stack ut på en rask prommis innan frukosten. Gud så skönt de va.
Men idag på jobbet va det riktigt jobbigt. Jag vart så trött mot 14 tiden att jag mådde illa.

Men nu är jag tack å lov hemma, och ledig i två hela dagar.
Kör på en myskväll med vindruvor och tända ljus nu :)

Då va denna dag gjord. Jobb och direkt efter det stack jag på gymmet. Gick asbra, kändes kanon :)

Började med en 45 minuters löpning å avslutade med 30 min mage. Å fy vad ont jag har i den nu, igen! Njuter av denna smärta tamefan :))

Maskinen jag kommer lägga upp bild på är en som jag tränar "sidofläsket" på, valkarna eller vad ni nu kallad det för.
Istället för att använda den som "vanligt" å lägga magen på kuddarna, så ställer jag mig med höfterna mellan kuddarna å lutar hela kroppen nedåt, brukar göra 5*20, gör 20 åt varje håll, sen paus, å kör så 5 ggr. Håller också i vikten som ligger på sidan av maskinen så man får lite tyngd. Den tar som fan.

Efter denna maskin körde jag några magövningar till, ska visa nån gång i nått inlägg :)

Träningsvärk i magen är väll ändå underbart?! :))

Då va det dags att kuta till jobbet igen efter 3 sköna dagars ledigt.

Mellanmålet är medpackat, för efter jobbet blir det gymmet :)

Nu har jag suttit hemma en stund å pysslat lite med mina naglar. Vart lite less på det blå/gröna. Tur som fasen att man kan göra sånthär själv på sina egna "klor" :)

Även en bild på hur det ser ut när jag håller på med det. Hela "verktygslådan" är framme :)

Igår tog jag alltså min ätardag för denhär veckan. Hade köpt hem två av mina favvochoklad :)

Men åt dock bara ett par av dom, vart lixom nöjd och sen va ja ganska proppad efter middagen hos päronen också :)

Sådärja, hemkommen från ett bra magpass på gymmet. Känns riktigt bra! Gick tillbaka till massa "gamla" magövningar, å nu blir det till att fortsätta med dom :) 70 min vart det, helt färdig! Hoppade prommisen idag, va nog lika bra de.

Nu har jag precis ätit upp min frukost/lunch, så nu är det duschen som gäller, sen får vi se vad som händer resten av den fina dagen som är fylld med spöregn ...

Min frulle, med apelsin, kiwi, färska jordgubbar, banan, kvarg och krossade linfrön. Och en makrillmacka till, den va nog godast :)

Idag köpte jag denna, kostade nästan ingenting och kan bara vara kul å testa å se om nått händer :)
Har dock aldrig haft problem med nå gula eller missfärgade tänder, men de är ju alltid kul om dom kan bli ännu vitare :)

Imorrn ska jag tydligen ut på en morgonprommis med min kära granne Oskar. Så det ska bli spännande å se om jag är död eller levande när han messar mej :p

Natti natti!