God morgon fredag!

Nu har jag precis kommit hem från en löpintervallpass på gymmet. Höll på riktigt inte att ta mej upp ur sängen i morse. Jag är verkligen ingen morgonmänniska! Men jag är sjukt glad över att jag slet upp mej.

Det vart ett 45 min konditionspass med 6 km löpintervaller, 335 kalorier. Skönt med lite variation..
Anledningen till intervallerna va för att jag är så sjukt tung i benen efter veckans löppass, så nu behöver kroppen lite vila från löpningen i ett par dar.

Duschen nu, sen ska jag försöka trolla ihop nån god lunch :) nån lunchdejt å kanske to.m?


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0