Kvällens träningspass chockade mej. Jag va inställd på att köra lite kondition å lite rehab. Men de vart en hel del kondition!
En mil lyckades jag få gjord på 60 min :)
680 kalorier, mjes!!
45 min löp och 15 min powerwalk. Är grymt nöjd. Så imorrn känns det som att det får bli en vilodag (tror jag).

Innan jag hade börjat mitt pass så kom Rebecka å lämnade över lite "goa grejer" till mej. Tusen tack för det :)

Nu ska jag försöka somna.. Har inte vart vaken såhär länge sen i lördags.. Känns jättekonstigt! Men har haft en supertrevlig kväll :)
Har som tur är låång sovmorgon imorrn :)

Natti :)